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山手作麥冬 (200克)

山手作麥冬 (200克)

麥冬常見於養生湯水或直接泡水飲用,性微寒、味甘、歸心脾,有養陰生津、潤肺清心等功效


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太子參麥冬蘋果瘦肉湯
材料:太子參10克、麥冬10克、蜜棗2粒、燈芯草1扎、蘋果1個、瘦肉1斤
做法:
1·太子參、麥冬、蜜棗、燈芯草浸泡15分鐘洗淨瀝乾水備用
2·豬展汆水後再以溫水沖洗備用
3.蘋果洗乾淨切塊
4·燉盅加滾水及所有材料隔水燉1小時30分鐘,最後放鹽即可
因應個人體質不同,如有需要請先向專業人士查詢
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